Waldbaden

Wir treffen uns bei dem Friedhof Eichbühl und laufen schweigend zum Forsthaus Frauenmatt in Altstetten. Warum schweigend? Um viel bewusster bei dir anzukommen. Lausche den Geräuschen des Waldes und atme die harzige Luft bewusst ein. Vielleicht konzentrierst du dich auf deinen Atem oder du entdeckst die Schönheit der Natur. So praktizieren wir Achtsamkeit, um auch im Alltag den Fokus besser auf die positiven Dinge halten zu können. Du spürst  wie du ganz automatisch ruhiger wirst.  Weiter werden wir erst einmal deinen Innenraum in einer Meditation besuchen. Je nach Wetter in der Natur oder in der Waldhütte. Anschliessend widmen wir uns der Energie der Bäume, um in  der Stille dein Thema bewusster wahrzunehmen. Wir machen ein Ritual am Feier und tanken Kraft und Ruhe. Der Tag im Wald ist Erholung pur und bildet eine Symphonie für die Sinne. Du fühlst dich am Ende des Tages genährt und in deiner Mitte.

Ich freue mich auf dich.

Herzliche Grüsse 

Monique

Wichtige Details

Ort: Rund um die schön renovierte Waldhütte Frauenmatt

Anreise: Busendstation Friedhof Eichbühl (gebührenpflichtige Parkplätze Sportplatz Buchlern vorhanden)

Kosten: CHF 140.00 zahlbar via Twint an Monique 079 758 17 90, Banküberweisung oder bar vor Ort

Angebot alle 8 Seminare "Seelenreise zu DIR": CHF 1'111.00 statt CHF 1'230.00

Vergünstigung für Paare & Freunde: CHF 100.00 pro Person (bei Buchung aller Seminare)

Teilnehmerinnen: max. 12

Vorkenntnisse: Keine

Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Verpflegung für Lunch

Anmeldung: Bis am Donnerstag vor dem Event